Qi Gong für Dummies

So finden Sie zu neuer Lebensenergie

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Beschreibung

Sie interessieren sich für die chinesische Philosophie und wollen Ihr Chi, Ihre Lebensenergie, stärken? Dann ist Qi Gong das richtige für Sie. Cornelius Hennings führt Sie in Qi Gong ein und zeigt Ihnen viele hilfreiche Atem-, Körper-, Konzentrations- und Meditationsübungen. So können Sie sich selbst helfen und Ihr Wohlbefinden sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene verbessern.

Details

Auflage: 1. Aufl.
Autor/en: Cornelius Hennings
Erscheinungstermin: 2012
ISBN: 9783527706853
Seitenzahl: 270
Verlag / Label: Wiley-VCH Dummies

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Qi Gong für Dummies

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